Kaloriendefizit Rechner

Kaloriendefizit Rechner

Wenn Sie abnehmen wollen, müssen Sie weniger Kalorien zu sich nehmen, als Ihr Körper verbrennt. Aber wie bestimmt man die richtige Kalorienmenge für die eigenen Ziele? Hier kommt unser Kaloriendefizit Rechner ins Spiel, ein unentbehrliches online Tool, das Ihnen den Weg zu Ihrem Wunschgewicht aufzeigt. Kaloriendefizit Rechner Alter: Geschlecht: MännlichWeiblich Grösse (cm): Gewicht (kg): Aktivitätslevel: …

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Pace Rechner

Pace Rechner online

Sie sind LäuferIn und möchten schnell und einfach Ihre Pace berechnen? Dann sind Sie hier richtig! Mit unserem Pace Rechner können Sie Ihre Pace anhand von Distanz und Zeit berechnen. Im Laufsport wird mit Pace die Zeit gemessen, die ein Läufer oder eine Läuferin für eine bestimmte Strecke benötigt. Als Einheit werden Minuten pro Kilometer …

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Zigarettenrechner – Rauchfrei Rechner

Zigarettenrechner

Sind Sie auf der Suche nach einem Zigarettenrechner? Mit unserem online Zigarettenrechner erfahren Sie, wieviel Geld Sie bis jetzt verraucht haben und wieviel Geld Sie sparen könnten, wenn Sie mit den Rauchen aufhören würden. Rauchkosten-Rechner Startmonat und -jahr des Rauchens: Zigaretten pro Tag: Preis pro Packung (CHF): Berechnen Löschen Wie unser Rechner funktioniert Unser online …

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BMI Rechner – Body Mass Index online berechnen

BMI online Rechner

Mit unserem BMI Rechner berechnen Sie Ihren persönlichen Index-Wert im Handumdrehen. Wenn Sie beurteilen wollen, ob Sie eher zu Dick oder zu dünn sind, können Sie den Body Mass Index (kurz BMI genannt) als Orientierungshilfe zu Rate ziehen. BMI Rechner BMI Rechner Geschlecht: Frau Mann Gewicht (in kg): Körpergrösse (in cm): Ihr BMI: Bedeutung: Der …

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Körperfett berechnen

Körperfett online berechnen

Mit diesem einfachen online Rechner berechnen Sie schnell und einfach Ihr Körperfett, bzw. den Körperfett-Anteil. Wenn Sie eine Diät machen oder wenn Sie Ihre generelle Fitness verbessern wollen, sollten Sie mit einem Auge immer den Körperfett-Anteil im Auge behalten. Körperfett-Rechner Geschlecht: MannFrau Körpergewicht (kg): Bauchumfang (cm): Berechne Fettfreies Körpergewicht (kg): Fettgewebsgewicht (kg): Körperfettanteil (%): Wie …

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Schuhgrössentabelle – Schuhgrösse umrechnen

Schuhgrössen umrechnen

Hier finden Sie eine Schuhgrössentabelle, damit Sie online die Schuhgrössen umrechnen können. Wenn man im Ausland ist und in einem Outlet oder einem coolen Modegeschäft Schuhe kaufen will, stösst man schnell an die Grenzen, denn im Ausland werden oft andere Grössenmasse für die Schuhgrössen verwendet. Schuhgrösse umrechnen Die Schuhgrösse richtet sich in aller Regel nach der …

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kcal in kj umrechnen

kcal in kj umrechnen

Mit diesem online Rechner können schnell und einfach kcal in kj umrechnen. Energie aus Nahrung wird heute in Kilojoule gerechnet. Die „alte“ Einheit Kalorie oder Kilokalorien sind seit 1978 nicht mehr zulässig. Trotzdem tun sich viele Menschen mit der Einheit „Joule“ schwer, denn umgangssprachlich redet man nach wie vor von Kalorien. Kalorien werden auch mit …

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Kalorienbedarf berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Mit unserem online Rechner können Sie schnell und einfach Ihren täglichen Kalorienbedarf berechnen. Wenn Sie Gewicht reduzieren wollen, müssen Sie zuerst wissen, wie hoch Ihr täglicher Kalorienbedarf ist. Diese Zahl ist die Basis für Ihre Diät. Wer im Büro arbeitet hat verständlicherweise einen anderen Kalorienbedarf als jemand der stark körperlich arbeitet. Kalorienbedarf berechnen Geschlecht: Mann …

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Grundumsatz berechnen (online)

Grundumsatz berechnen

Wer abnehmen will hat’s nicht leicht. Oft haben sich nämlich Ernährungsgewohnheiten über Jahre eingeschlichen, die es beim Abnehmen mitunter zu durchbrechen gilt. Für Menschen die abnehmen wollen ist es sehr wichtig zu wissen, welchen Grundumsatz (auch Ruheumsatz genannt) sie haben. Das tönt sehr kompliziert – ist es aber nicht. Der Grundumsatz beschreibt nämlich die Energiemenge, welche ihr Körper zur …

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Idealgewicht berechnen

Idealgewicht berechnen

Wie ist mein Idealgewicht? Die Berechnung des Idealgewichts ist für Männer und Frauen unterschiedlich. Wissenschaftlich ist „das Idealgewicht“ noch nicht abschliessend geklärt. Wichtig ist jedoch, dass man sich in seiner Haut wohl fühlt. Idealgewicht Rechner Geschlecht: Frau Mann Körpergrösse (in cm): Idealgewichtsspanne: Wie unser Rechner funktioniert Unser online Idealgewicht-Rechner ist ein einfaches und effektives Werkzeug, …

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Schwangerschaftswoche (SSW) berechnen

Schwangerschaftswoche berechnen

Haben Sie gerade erfahren, dass Sie Schwanger sind? Herzliche Gratulation! Wenn Sie genau wissen wollen, in welcher Schwangerschaftswoche sie sind, können Sie  dies mit diesem online Rechner direkt bestimmen. Für werdende Eltern ist es sehr interessant zu wissen, was sich im Leib der Mutter gerade entwickelt und in welchem Stadium sich der Fötus befindet. Um …

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Eisprungrechner

Eisprungrechner

Wollen Sie schwanger werden und hat es nicht auf Anhieb geklappt? Keine Sorge, Sie sind nicht alleine. Frauen sind nur wenige Tage im Monat fruchtbar – nämlich während dem Eisprung. Für die Befruchtung der Eizelle durch Spermien bleibt also nur ein kurzes Zeitfenster einiger weniger Tage. Damit Sie den Zeitpunkt Ihrer Fruchtbarkeit herausfinden können, bieten …

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Geburtstermin berechnen – Schwangerschaftsrechner

Geburtstermin berechnen

Sie werden Eltern und wollen schon mal den Geburtstermin Ihres Kindes berechnen? Dann sind Sie hier genau richtig. Mit unserem Schwangerschaftsrechner online Tool berechnen Sie auf Basis des letzten Eisprungs den Geburtstermin. Bitte beachten Sie, dass sich lediglich 5% der Kinder an den errechneten Termin hallten. Trotzdem ist dieser Geburtstermin Rechner eine gute Grundlage, um …

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