Grundumsatz berechnen

Wer abnehmen will hat’s nicht leicht. Oft haben sich nämlich Ernährungsgewohnheiten über Jahre eingeschlichen, die es beim Abnehmen mitunter zu durchbrechen gilt. Eigentlich wäre es ja so einfach: Der Körper nimmt im Grundsatz ab, wenn man weniger Energie zuführt, als der Körper per se verbrennt. Wer sich schon mit Diäten rumgeschlagen hat, weiss aber, dass das …

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